Naturopathe Toulouse
Camille MOUILLET
Naturopathe à Toulouse, j’aide les femmes qui souhaitent perdre du poids à faire la paix avec leur corps et la nourriture grâce à une alimentation adaptée, sans restrictions ni charge mentale au quotidien. J’utilise des méthodes naturelles et personnalisées pour retrouver un mieux-être durable.
Naturopathe à Toulouse, spécialisée dans la perte de poids & le rapport à l’alimentation.
Je m’appelle Camille, Naturopathe à Toulouse formée par l’école Euronature. Je vous accueille dans mon cabinet dans le quartier Patte d’Oie Toulouse. Je vous propose également des séances en visioconférence, pour rendre plus accessible l’accès aux soins.
Le stress chronique, l’impression de « manger ses émotions », les difficultés à perdre du poids associé à un rapport compliqué à l’alimentation sont des problèmes fréquents, si bien qu’ils touchent de nombreuses personnes. Par conséquent, les répercussions sont nombreuses : troubles du métabolisme, de l’appétit, fatigue chronique, problèmes digestifs, perte de confiance en soi et culpabilité…
Il est parfois difficile d’identifier soi-même les causes pour en sortir.
Je vais vous y aider !
MES SPÉCIALITÉS EN NATUROPATHIE
Perte de poids
Stress chronique
Rapport à l'alimentation
Anxiété
MON APPROCHE DE LA NATUROPATHIE
En tant que Naturopathe à Toulouse, je vous aide à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps, afin de retrouver de l’autonomie dans la prise en charge de votre santé et de votre bien-être.
Mon accompagnement se base sur la compréhension de vos maux, des conseils alimentaires et des recettes, des outils de gestion du stress et des émotions, de la relaxation et des compléments alimentaires (si besoin en cas de carences).
Mes recommandations sont simples, non restrictives et adaptées à votre situation.
Alors, on commence quand ?
Mon approche est globale et prend en compte toutes les sphères de votre vie :
- Physiologique
- Psycho-émotionnelle
- Socio-environnementale et culturelle
Le suivi en naturopathie est fait pour vous si…
- Vous avez l’impression de manger vos émotions, votre stress, votre fatigue
- Vous n’arrivez pas à perdre du poids, vous ne savez pas ce dont votre corps a besoin
- Vous manquez d’énergie, de temps et d’organisation pour améliorer votre alimentation, et retrouver une activité physique régulière
- Vous n’arrivez pas à sortir du cercle vicieux de la restriction alimentaire
- Vous diabolisez des aliments, vous ne vous autorisez aucun aliment plaisir, puis vous finissez par « craquer ».
- Vous culpabilisez dès que vous mangez un aliment « plaisir ».
- Vous ressentez des difficultés à gérer vos émotions, à les extérioriser, à les comprendre…
La naturopathie au service de votre bien-être
Vous déculpabilisez et (re)prenez confiance en vous
Vous retrouvez de l’énergie
Vous savez mobiliser les ressources qu’il y a en vous pour extérioriser vos émotions
Vous (ré)apprenez à écouter votre corps et à vous reconnectez à vos sensations de faim
Vous vous priorisez enfin, vous retrouvez la motivation et l’envie de manger équilibré et de bouger votre corps !
Vous (ré)apprenez à vous faire plaisir, et à vous nourrir dans toutes les sphères de votre vie
Ce que peut vous apporter un suivi avec moi en naturopathie :
Trouver et comprendre les causes de votre problématique
Des conseils pour retrouver un rapport sain à l’alimentation et déculpabiliser
Retrouver du plaisir dans l’alimentation, avec des conseils d’organisation pour gagner du temps et de l’énergie
Réussir à trouver l’activité physique QUE VOUS AIMEZ faire, et vous fixer un objectif atteignable
Avoir des outils concrets pour extérioriser vos émotions, apprendre à gérer le stress
Ils m’ont fait confiance…
Mes accompagnements
Les suivis
- Les suivis 3, 6 et 9 mois
- L’accompagnement signature (bientôt disponible)
À la carte
La séance SIMPLICITÉ d’1h30 (Naturopathie à Toulouse)
En entreprise
Je propose des séances de réflexologie plantaire aux salariés des entreprises dans le cadre de la QVCT et du comité d’entreprise !
Détails du suivi Soma Era
- Faire le bilan de votre situation pour identifier les causes du problème
- Recevoir des recommandations adaptées, naturelles, simples et à votre rythme
- Un suivi sur 3 ou 6 mois avec 1 séance chaque mois pour faire le point
- Un suivi et des réponses à vos questions par mail ou par Whatsapp pendant toute la durée du suivi
Par Camille Mouillet
LE BLOG SOMA ERA
Est-ce que la fatigue affaiblit le système immunitaire ?
Est-ce que la fatigue affaiblit vraiment le système immunitaire ? La fatigue est bien plus qu’une simple sensation de coup de mou. Lorsqu’elle devient fréquente ou s’installe sur la durée, elle peut...
Comment savoir quel type de SOPK j’ai ?
Comment savoir quel type de SOPK j’ai ? Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche environ 1 femme sur 10. Pourtant, aucun SOPK ne se ressemble vraiment. Certaines femmes l’associent à une...
Quel sport pour la résistance à l’insuline ?
Quel sport pour la résistance à l’insuline : 5 activités efficaces quand on a peu de temps La résistance à l’insuline concerne de plus en plus de personnes, souvent sans symptômes visibles au début....
Comment perdre du poids avec le SOPK ? Le guide complet
Comment perdre du poids avec le SOPK ? Le guide complet Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche environ 1 femme sur 10 et s’accompagne souvent de difficultés à perdre du poids. Entre...
Manque de sommeil : pourquoi cela donne faim et comment l’éviter
Manque de sommeil : pourquoi cela donne faim et comment l’éviter Dormir peu ne fatigue pas seulement le corps, cela dérègle aussi les hormones de la faim. Résultat : envies de sucre, grignotages et...
Comment réduire l’inflammation pour perdre du poids
Comment réduire l’inflammation pour perdre du poids La prise de poids n’est pas toujours une question de calories. Une inflammation chronique peut bloquer le métabolisme, favoriser le stockage des...
Pourquoi mon corps refuse-t-il de perdre du poids ?
Les 5 profils de femmes qui n’arrivent pas à perdre de poids (et leurs solutions) Introduction Vous avez tout essayé pour perdre du poids : manger plus sainement, faire du sport, boire plus d’eau…...
Pourquoi la plupart des régimes ne fonctionnent pas ?
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas (et que faire à la place) Vous suivez un régime à la lettre, vous tenez bon pendant quelques semaines, vous perdez un peu de poids… puis tout revient. Vous...
Est-ce que l’inflammation fait grossir ?
Est-ce que l’inflammation fait grossir ? Comprendre le rôle de l’inflammation chronique dans les blocages de perte de poids Qu’est-ce que l’inflammation dans le corps ? L’inflammation, une réaction...
Comment savoir si une prise de poids est hormonale ?
Prise de poids hormonale : comment la reconnaître et quoi faire ? La prise de poids hormonale est un phénomène fréquent chez les femmes, souvent mal compris. Vous mangez équilibré, vous bougez, vous...
Une consultation de naturopathie ne se substitue pas à un avis et/ou traitement médical. En cas d’urgence, veuillez consulter un médecin. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic, et ne fait aucune prescription. Son rôle est de conseiller, recommander. Le consultant choisit ou non de suivre les recommandations.
Uniquement sur rendez-vous
Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux
© 2023 SOMA ERA | UNE CRÉATION BEIGE STUDIO Mentions légales Politique de Confidentialité | CGV