Le Golden Latte : on ne s’en lasse pas !

golden latte

BOISSON | Golden latte !

C’est la boisson idéale de l’automne. Réconfortante avec ses épices réchauffantes, elle permet de faire le plein d’antioxydants. Elle est aussi anti-inflammatoire et favorise la digestion.

On ne s’en lasse pas !

Temps de préparation : 5 minutes

 Il vous faut :

    • 200 ml de lait végétal (ici avoine)

    • 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre

    • 1 pincée de poivre

    • 1/4 cuillère à café de cannelle 

    • 1/4 cuillère à café de gingembre en poudre ou frais (facultatif)

    • 1 cuillère à café de miel (facultatif)

 Portez le lait à ébullition. Ajoutez toutes les épices hors du feu et versez dans le mug. C’est prêt !

1 Commentaire

  1. Don Rodrigeuz

    It is the best time to make some plans for the future and it’s time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I desire to suggest you few interesting things or advice.
    Perhaps you can write next articles referring to this article.

    I desire to read even more things about it!

    Réponse

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Autres articles

Est-ce que la fatigue affaiblit le système immunitaire ?

Est-ce que la fatigue affaiblit le système immunitaire ?

Est-ce que la fatigue affaiblit vraiment le système immunitaire ? La fatigue est bien plus qu’une simple sensation de coup de mou. Lorsqu’elle devient fréquente ou s’installe sur la durée, elle peut affaiblir le système immunitaire et vous rendre plus vulnérable aux...

lire plus
Comment savoir quel type de SOPK j’ai ?

Comment savoir quel type de SOPK j’ai ?

Comment savoir quel type de SOPK j’ai ? Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche environ 1 femme sur 10. Pourtant, aucun SOPK ne se ressemble vraiment. Certaines femmes l’associent à une prise de poids, d’autres à des cycles irréguliers, à une fatigue...

lire plus
Quel sport pour la résistance à l’insuline ?

Quel sport pour la résistance à l’insuline ?

Quel sport pour la résistance à l’insuline : 5 activités efficaces quand on a peu de temps La résistance à l’insuline concerne de plus en plus de personnes, souvent sans symptômes visibles au début. Pourtant, quelques changements dans l’activité physique peuvent faire...

lire plus
Comment perdre du poids avec le SOPK ? Le guide complet

Comment perdre du poids avec le SOPK ? Le guide complet

Comment perdre du poids avec le SOPK ? Le guide complet Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche environ 1 femme sur 10 et s’accompagne souvent de difficultés à perdre du poids. Entre résistance à l’insuline, déséquilibres hormonaux et inflammation...

lire plus